Obecnie bardzo dużym problemem wielu ludzi są problemy z wysypianiem się i zdrowym snem, co wywołuje poważne następstwa w kwestii naszego życia i zdrowia. Żyjemy coraz szybciej, mamy coraz więcej spraw na głowie. Pytanie jak wielką wagę przykładamy do tego, aby się wysypiać, a przez to wypoczywać?